6 طرق للتعامل مع السلوك العدواني لطفلك

إذا كنت أحد الوالدين ، فمن المحتمل أنك تعاملت مع نصيبك العادل من نوبات الغضب والانهيارات والانزعاج. التنظيم العاطفي هو مهارة يجب أن نتعلمها جميعًا ، ويستغرق بعض الأطفال وقتًا أطول لإتقان التحكم في النفس من الآخرين. ولكن كيف تعرف أن سلوك طفلك العدواني أو العنيف ليس مجرد جزء من منحنى التعلم الخاص به ، ولكنه يخرج عن السيطرة؟ وما الذي يمكنك فعله للمساعدة؟

هل يتصرف معظم الأطفال على هذا النحو؟

الأمر كله يتعلق بمعرفة ما هو مناسب للنمو. تقول طبيبة نفسية الأطفال إميلي مود ، دكتوراه: “نتوقع بشكل عام أن يعاني الأطفال الصغار من بعض السلوكيات العدوانية”.

“في هذه المرحلة ، يميل الأطفال إلى اللجوء إلى التعبيرات الجسدية لإحباطهم ، وذلك ببساطة لأنهم لا يملكون حتى الآن المهارات اللغوية للتعبير عن أنفسهم. على سبيل المثال ، يمكن اعتبار دفع الأقران في الملعب نموذجيًا. لن نطلق على هذا العدوان بالضرورة ما لم يكن جزءًا من نمط “.

كيف تعرف العدوان الحقيقي؟

في الوقت الذي يصبح فيه الطفل كبيرًا بما يكفي للحصول على المهارات اللفظية للتعبير عن مشاعره – حول سن السابعة – يجب أن تتلاشى التعبيرات الجسدية للعدوان ، كما تقول.

إذا لم يحدث ذلك ، فقد حان الوقت للقلق ، خاصة إذا كان طفلك يعرض نفسه أو الآخرين للخطر ، أو يضر بالممتلكات بشكل منتظم.

راقب العلامات التحذيرية التي تشير إلى أن سلوك طفلك له تأثير سلبي:

  • تكافح أكاديميا.
  • صعوبة في الأقران.
  • كثيرا ما يسبب اضطرابات في المنزل.
  • وتقول: “إن علامات التحذير هذه تثير القلق ويجب عدم تجاهلها”.

قد يكون لسلوك طفلك سبب أساسي يتطلب الانتباه. يمكن أن يسبب اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والقلق وإعاقات التعلم غير المشخصة والتوحد مشاكل في السلوك العدواني.

يقول الدكتور مد ، “مهما كان السبب ، إذا كان السلوك العدواني يؤثر على أداء طفلك اليومي ، فقد حان الوقت لطلب المساعدة”.

ابدأ بالتحدث مع طبيب الأطفال. إذا لزم الأمر ، يمكن أن يحيلك إلى أخصائي الصحة العقلية لتشخيص وعلاج المشاكل التي قد تسبب العدوان.

ماذا يمكن أن يفعل الآباء لمساعدة أطفالهم؟

يوصي الدكتور مود بهذه الاستراتيجيات لمساعدة طفلك على ترويض عدوانه:

ابق هادئا. “عندما يعبر الطفل عن الكثير من المشاعر ، ويلتقي الآباء بذلك بمزيد من المشاعر ، يمكن أن يزيد من عدوان الطفل” ، كما تقول. بدلًا من ذلك ، حاول وضع نموذج للتنظيم العاطفي لطفلك.
لا تستسلم لنوبات الغضب أو السلوك العدواني. على سبيل المثال ، إذا كان طفلك يعاني من نوبة غضب في متجر البقالة لأنه يريد حبوبًا معينة ، فلا تستسلم وشرائها. هذا مجزي ويعزز السلوك غير اللائق.
امسك طفلك وهو جيد. كافئ السلوك الجيد ، حتى عندما لا يفعل طفلك أي شيء خارج عن المألوف. إذا كان وقت العشاء خاليًا من المشاكل ، قُل “أحب حقًا كيف تصرفت في العشاء”. المكافآت والجوائز ليست ضرورية. الاعتراف والثناء قويان جميعًا بمفردهما.
ساعد الأطفال على تعلم التعبير عن أنفسهم من خلال تسمية العواطف. على سبيل المثال ، قد تقول “يمكنني أن أقول أنك غاضب حقًا الآن”. هذا يثبت ما يشعر به طفلك ويشجع التعبير اللفظي ، بدلاً من التعبير الجسدي.
تعرف على أنماط طفلك وحدد المحفزات. هل تحدث نوبات الغضب كل صباح قبل المدرسة؟ اعمل على تنظيم روتينك الصباحي. تقسيم المهام إلى خطوات بسيطة ، وإعطاء تحذيرات زمنية ، مثل “سنغادر خلال 10 دقائق”. حدد أهدافًا ، مثل الوصول إلى المدرسة في الوقت المحدد بأربعة أيام من خمسة. ثم كافئ طفلك عندما يحقق هذه الأهداف.
ابحث عن المكافآت المناسبة. لا تركز على الأهداف المالية أو المادية. بدلًا من ذلك ، جرِّب المكافآت مثل نصف ساعة من الوقت الخاص مع الأم أو الأب ، أو اختيار ما تأكله العائلة لتناول العشاء ، أو اختيار ما تشاهده العائلة في ليلة الأفلام.
إذا كان طفلك يعاني من ضبط النفس ، فإن دمج هذه الاستراتيجيات في تربية الأبناء من شأنه أن يساعدك في كبح هذه السلوكيات.

إذا كان الموقف يبدو غير قابل للإدارة ، فتذكر أنك لست الوحيد الذي يكافح مع سلوك طفلك. علماء النفس لدى الأطفال بارعون في مساعدة الأطفال والأسر على حل المشاكل العاطفية والسلوكية. اسأل طبيب الأطفال الخاص بك عن أسماء المتخصصين في الصحة العقلية في منطقتك.